Названы изменения внешности от самоизоляции

Эксперты описали изменения, которые происходят с людьми при постоянном нахождении дома. Об этом сообщает Allure.

Так, сухой и грязный воздух в помещении пагубно сказывается на качестве кожи, объяснил дерматолог Райан Тернер. По его словам, постоянно нахождение в четырех стенах может привести к нарушению защитного барьера кожи, а именно к обострению экземы, которая сопровождается покраснениями и шелушениями. Чтобы решить такую проблему, нужно купить в квартиру очиститель воздуха.

Еще одной заметной проблемой могут стать высыпания. В связи с повсеместным переходом на удаленный режим работы и учебы, который был введен из-за распространения коронавируса, люди начали больше времени проводить в постели. Следовательно, на постельном белье скапливаются жир, омертвевшие частицы кожи и бактерии. В итоге по телу могут пойти акне. Такой «постельный» образ жизни, а также трение одежды могут привести к фолликулиту. Тернер посоветовал чаще менять постельное белье.

Еще одно изменение, которое возникает из-за постоянного нахождения дома, угри. Дома дамы перестают пользоваться косметикой, а мужчины — следить за частотой лица. Отсюда и появляется эта проблема, пояснил дерматолог.

Сертифицированный дерматолог Одри Кунин в свою очередь отметила, что многочасовая работа дома за компьютером часто становится причиной появления морщин и дряблой кожи. Она посоветовала делать перерывы и следить за своей кожей.

Ранее мы сообщали , что свежий воздух, удобный матрас, приятное на ощупь постельное белье, темнота и тишина оказывают большое влияние на качество сна. Однако эксперты призывают людей хотя бы раз в жизни попробовать лечь спать обнаженным, и уже утром ощутить колоссальные преимущества такого отдыха.